茶垢进入消化系统极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，不仅会阻碍人体对营养素的吸收与消化，甚至引起人体过早衰老。有什么方法可以轻易地祛除茶垢呢？
1.小苏打。用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。
2.牙膏。挤少量的牙膏在茶具上面，用手或是棉花棒把牙膏均匀地涂在茶具表面。过一分钟后再用水清洗。
3.醋。在水壶中倒些醋，用软毛刷子轻轻刷洗，如果还有顽固的，可以稍倒些热水继续刷洗。
4.土豆皮。将土豆皮放在茶杯中，然后放入开水，盖上盖，闷上5～10分钟，再上下摇晃几下，就可以将其中的茶垢去除掉了。
5.柠檬皮。用榨去汁的柠檬皮，与一小碗温水一起倒入器皿浸泡4～5小时，就可除去。
6.鸡蛋壳。只要将蛋壳碾碎，放入要清洗的脏杯子或是瓶子，然后再滴入几滴醋，慢慢摇晃，再以刷子清洗。
7.盐。在杯子内侧涂上食用盐，特别是有茶垢的地方，然后用牙刷或手用力地刷洗茶杯。
